Muchos dentistas afirman que el uso intensivo de algunos enjuagues bucales a base de alcohol provoca una sequedad artificial que puede perjudicar la salud dental, porque eliminaría algunas bacterias y microorganismos beneficiosos.
Por eso, hoy te proponemos una recete casera para preparar tu propio enguaje bucal, a base de ingredientes naturales y sin efectos nocivos.
La preparación casera de estas soluciones, tiene también otras ventajas: es barato, no incluye productos químicos ytú controlas la calidad de sus ingredientes.
Este enjuague bucal que te proponemos a continuación, no sólo se prepara en un momento, sino que también se conserva en perfectas condiciones, con lo que podrás decidir si prepararlo a diario o hacerlo una vez a la semana, conservándolo en la nevera.
¿Cómo puedes preparar este enjuague bucal natural a base de menta y bicarbonato?
Estos son los ingredientes que necesitas para un enjuague:
- 1 vaso de agua
- 1 cucharadita de bicarbonato sódico
- 3 gotas de aceite esencial de menta (sin diluir)
Cómo se prepara:
- Calienta ligeramente el agua y cuando esté templada, añádele el bicarbonato. Mezcla muy bien con un tenedor.
- Añade seguidamente los aceites esenciales y continúa removiendo hasta conseguir una solución homogénea.
- Lo que no utilices, reservarlo en la nevera, en un frasco o botella de cristal que puedas cerrar herméticamente.