Por nuestra parte, en este artículo, vamos a proponerte abandonar siete hábitos que resultan especialmente dañinos para tus dientes. Es nuestra particular propuesta desde la Clínica Dental Davos de Barcelona para año nuevo. Vamos a verlos..
1. Usar los dientes como herramientas. Ya sea para abrir envases, latas, cascar nueces o almendras, cortar hilo, cortar cinta adhesiva o cualquier otro material. Todos estos hábitos son muy perjudiciales para tus dientes, ya que no sólo los desgastan, también pueden llegar a fracturarlos. ¡Evita utilizar tus dientes para otra cosa que no sea masticar y sonreír a partir de ahora!
2. Morderse las uñas. Es una costumbre (o tal vez podríamos llamar mejor una manía) muy perjudicial, no sólo para tus uñas y la estética de tus manos, también para tus dientes, ya que los desgasta y daña el esmalte. El continuo repiqueteo de los incisivos puede dañarlos seriamente, recortarlos y hasta incluso provocar su caída. Otra posible consecuencia son las úlceras en las encías. Nuestro consejo, deja de morderte las uñas cuanto antes.